Die Liechtensteinische Landesbank AG setzt sich aktiv für das Wohlbefinden ihrer Mitarbeitenden ein und hat ihr Gesundheitsmanagement kontinuierlich ausgebaut. Ein spannendes Pilotprojekt zur Stressprävention hat gezeigt, wie Mitarbeitende den Umgang mit Stress sowohl im Berufsalltag als auch privat verbessern können.
Branche
Banken / Finanzdienstleistungen
Mitarbeitende
1'500
Kunde seit
2013
Region
Deutschschweiz
National
International
Leistungen
Consulting
Ausgangslage
Der Liechtensteinischen Landesbank AG (LLB) liegt das Wohlbefinden der rund 1'500 Mitarbeitenden sehr am Herzen. Aus diesem Grund hat sie in den vergangenen Jahren ihr Gesundheitsmanagement systematisch und kontinuierlich weiter ausgebaut.
So war es im Jahr 2020 keine Überraschung, als die LLB als erste liechtensteinische Bank das Label «Friendly Workspace» durch die Gesundheitsförderung Schweiz entgegennehmen durfte. Dieses Label spornte an, den Mitarbeitenden Werkzeuge und Strategien für den konstruktiven Umgang mit individuellem Stress und psychischen Belastungen an die Hand zu geben.
Lösung
Nach einem Austausch mit dem langjährigen Kooperationspartner HR Campus entschied sich die LLB für eine Pilotveranstaltung des eintägigen Stresspräventionsseminars stressfit gegen Ende 2021. Dabei wurde eine interessierte Gruppe von Mitarbeitenden im individuellen Umgang mit Stress geschult.
Projekt
Das Pilotprojekt kam bei allen Beteiligten sehr gut an, weshalb für das Jahr 2022 drei weitere Präsenztage zur Stressprävention geplant wurden. Als Durchführungsort hat sich die LLB für seinen weiteren Gesundheitsdienstleister und Kooperationspartner, das Clinicum Gaflei in Triesenberg, entschieden. Dessen Fokus liegt unter anderem auf Achtsamkeit, gesundem Schlaf, Bewegung und gesundheitsförderlichen Aktivitäten, was das Kursprogramm von stressfit unterstreicht. Somit konnte das Seminar an einem wunderbar idyllischen Standort, mitten in der Natur und mit Blick auf die Schweizer sowie Liechtensteiner Berge, weit weg vom Berufsalltag stattfinden.
Das stressfit Seminar vermittelte den Teilnehmenden wertvolles Wissen weit über die klassischen Themen wie Zeitmanagement oder Akutstrategien hinaus. Die Mitarbeitenden der LLB lernten mittels Theorieteil und realitätsnahen Praxisübungen die Mechanismen von Stress in verschiedenen Situationen und Phasen zu verstehen, um den individuellen Umgang mit Stress konstruktiver zu gestalten. Sie profitieren also nicht nur in ihrer Rolle als Arbeitnehmende im Berufsumfeld, sondern können das erlangte Wissen auch im privaten Alltag in unterschiedlichen (familiären) Situationen anwenden.
Erfreulicherweise stiessen auch diese drei Durchführungen auf ein so grosses Interesse bei den Angestellten, sodass die LLB stressfit auch im Folgejahr im Angebot beibehielt.