Erarbeiten Sie konkrete Strategien für den eigenen Umgang mit Stress.
Der Kurs hilft nicht nur den eigenen Umgang mit Stress besser zu verstehen, sondern auch dabei, andere Personen in der Stressprävention zu unterstützen. Lernen Sie in diesem Seminar anhand von Alltagsbeispielen und Übungen.
Als langjährige HR-Beraterin und Leiterin eines Stresspräventionsprogrammes an der Universität Zürich vereint Stephanie Bender verschiedene Blickwinkel auf das Thema «Stress». Hierbei liegt ihr Fokus auf der Förderung der Widerstandsfähigkeit, der sogenannten Resilienz.
Dienstag, 10. Dezember 2024
Swiss HR Academy c/o HWZ
Lagerstrasse 5
8021 Zürich
CHF 990.00 inkl. Seminarunterlagen und Kaffeepausen, exkl. Mittagessen
CHF 890.00 für HR Today Member, ZGP-, kfmv-, FH-Schweiz- und alumni HWZ-Mitglieder
Deutsch
Dienstag, 3. Dezember 2024
